行程概述
从南充西充出发，潮汕之旅建议5-7天，重点探索汕头、潮州和揭阳三地。潮汕以美食、文化和海滨景观著称，适合自由行深度体验。
交通指南
出发地：南充西充（可从南充高坪机场或南充北站出发）。
大交通：推荐乘飞机从南充高坪机场飞往揭阳潮汕国际机场（约2.5小时），或乘高铁从南充北站至潮汕站（需中转，全程约10小时）。抵达后租车或使用公共交通游览。
内部交通：潮汕地区公共交通便利，可租车自驾或使用滴滴、公交车。
行程安排
- Day 1: 从南充西充出发，抵达揭阳潮汕机场或潮汕站，入住汕头市区酒店。傍晚游览汕头小公园和海滨路，品尝牛肉火锅。
- Day 2: 汕头一日游：参观汕头老城区、礐石风景区，体验潮汕早茶。下午前往南澳岛（自驾约1小时），享受海滩时光。
- Day 3: 乘车至潮州（约1小时），游览广济桥、牌坊街和开元寺。晚餐尝试潮州卤鹅和粿条。
- Day 4: 探索揭阳：参观揭阳楼和进贤门，体验当地文化。下午返回汕头，自由活动或购物。
- Day 5: 根据返程时间，从揭阳机场或潮汕站返回南充西充。
美食推荐
潮汕是美食天堂，必尝菜品：牛肉丸、蚝烙、粿汁、鸭母捻。推荐餐厅：汕头八合里海记牛肉店、潮州官塘原味鱼生。
住宿建议
汕头：选择金平区或龙湖区的酒店，价格200-500元/晚。潮州：住在牌坊街附近，体验民宿文化。
预算与贴士
总预算约2000-3000元/人（含交通）。贴士：潮汕气候湿润，建议春秋季出行；提前预订机票和酒店；尝试使用当地公交卡便捷出行。
注意事项
注意防晒和防蚊；尊重当地文化习俗；自驾游需注意交通规则。潮汕方言难懂，可下载翻译APP辅助。